甜椒，营养与健康效益的完美平衡？
在琳琅满目的蔬菜世界里，甜椒以其独特的口感和丰富的营养价值脱颖而出，关于甜椒的食用方式及其对健康的益处，你是否真的了解全面呢？甜椒不仅色彩鲜艳诱人，其富含的维生素C和β-胡萝卜素更是天然的抗氧化剂，能有效抵抗自由基的侵害，保护细胞免受损伤，...
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