防晒服，你真的选对了吗？

在炎炎夏日，防晒服成为了许多人的必备装备，面对琳琅满目的防晒服产品，你是否真的了解它们之间的区别，以及如何选择最适合自己的防晒服呢？

问题： 防晒服的UPF值与实际防晒效果有何关系？

回答： 防晒服的UPF值（紫外线防护系数）是衡量其防晒能力的重要指标，UPF值越高，意味着防晒服对紫外线的阻挡能力越强，UPF值大于30的防晒服即可被视为“强效防晒”，仅仅看UPF值并不足够，因为不同品牌、不同材质的防晒服在透气性、舒适度、耐久性等方面存在差异。

某些高UPF值的防晒服可能采用厚重的材料，虽然防晒效果好，但穿着时却感到闷热不透气；而一些轻薄透气的防晒服虽然UPF值稍低，但能提供良好的穿着体验，同样能起到很好的防晒效果，在选择防晒服时，除了关注UPF值外，还应考虑材质的透气性、舒适度以及是否易于清洗和保养等因素。

即使选择了高UPF值的防晒服，也需注意不要在强烈阳光下长时间暴露，并定期更换清洗以保持其防晒效果，才能真正做到科学防晒，保护皮肤免受紫外线伤害。